TALLER INTENSIVO DE PILATES CON MAQUINAS Y DETOX MENTAL

🌿 TALLER INTENSIVO de PILATES CON MÁQUINA & DETOX MENTAL 🌿

🗓️ Del 4 al 8 de agosto

📍 Ane Hinojal – Pilates y Psicología

🕘 Turno de mañana: 9:00 a 10:30

🌇 Turno de tarde: 18:00 a 19:30

🧘‍♀️ Un espacio para cuidar tu cuerpo y calmar tu mente.

✨ Pilates con máquina:

-Trabajo profundo para la alineación postural.

-Movimiento articular consciente.

-Activación del core y fuerza funcional.

🧠 Detox Mental:

-Meditaciones guiadas para calmar el sistema nervioso.

-Liberación de pensamientos repetitivos y creencias limitantes.

-Conexión con el cuerpo a través del eje hipotálamo–mente–emoción.

💥 Una experiencia transformadora para reconectar contigo y soltar tensiones acumuladas.

📲 Plazas limitadas – Reserva tu lugar ya respondiendo a este mensaje